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不少朋友外出闯荡以后，对家人、亲戚、朋友常常“报喜不报忧”，不论自己过得好或者不好，都选择“报喜”，至于过得不好的部分，就是打碎了牙也只往肚子里咽。这样做的目的是希望减少TA们不必要的担心，也不想他们因为自己过得不好而烦恼、难过甚至伤心。
这样做的确是很有担当，特别是作为一个“男子汉”或者“女汉子”，我们会特别的为TA加分，因为这样做真的不仅很有担当，而且非常的不容易！这些人里面，确实会有一些人比较强大，也比较成功。
可是，一部分人不管对谁都“报喜不报忧”，这会让TA在真正需要帮助的时候变得很孤独，很无助，孤立无援。一个人的力量毕竟是有限的，总有你不会的和不擅长的，很多时候，正是因为这种报喜不报忧的方式，让暂时的小问题变成了棘手的问题，且一个个累积起来这些累积的问题会不断的给你制造负性的情绪和感受，甚至小问题渐渐变成了大问题，你不知道该怎么办，也失去重要他人在关键问题上帮助，你的负性情绪越来越多，最终形成了心理的困扰甚至是问题和障碍，生活和工作变得更加的艰难,甚至举步维艰。这些困难和障碍，根源于你“报喜不报忧”的模式，这种模式让你比别人更多的失去了来自同事、朋友和亲人的帮助，让你不仅拥有现实的困难，也拥有心理的困难甚至障碍。
我们都是成长中的人，当我们出生以后到我们离开这个世界的这段时间里，我们都会有局限，有我们不擅长的，所以，出现困难是很正常的，有些困难特别需要支持和帮助，另一方面，我们的“忧”其实也是和他人连接的重要纽带，如果你的朋友对你没有任何帮助，你的家人对你除了亲情之外不能做任何你真正需要帮助的事情，TA们也很难找到对你的价值感，和你的情感连接也会受到明确的影响，通常，你其实也需要TA们的帮助，TA们其实也需要帮助你。
“报喜”？“报忧”？也许你需要的是灵活起来，在原有的模式上做一点点松动，让它真正的帮助你和你的重要他人，或许这才是你想要的。
